Gedächtnistraining im Alter
Fast 90 Prozent aller Personen im hohen Alter klagen über schlechtes Erinnerungsvermögen beziehungsweise Gedächtnisverlust. Die Befragten mehrerer wissenschaftlichen Studien gaben an, keine regelmäßigen Übungen, um ihren Kopf fit zu halten, durchzuführen. Ein fataler Fehler, da unser Gehirn mit einem komplexen Muskel zu vergleichen ist. Wird dieser nicht mehr beansprucht, beziehungsweise nicht mehr ausreichend gefördert, so stellt sich nach einiger Zeit seine Aktivität und Leistungsfähigkeit ein. Weiterlesen »Gedächtnistraining im Alter